На тренинге вы получите инструменты и поймете как ими пользоваться:
Для построения гармоничных отношений с противоположным полом без манипуляций
Для улучшения самооценки и принятия себя
Для улучшения отношений с родителями и близкими людьми
КЛЮЧЕВЫЕ ТОЧКИ,
КОТОРЫЕ МЫ ПРОРАБОТАЕм НА ТРЕНИНГЕ
4
Связаны с восприятием:
Себя
Противоположного пола
Системы отношений между полами
решения конфликтных ситуаций
+ Самооценка
+ Принятие себя
+ Любовь к себе
+ Выбор партнеров
+ Поиск подходящего
+ Формирование общей картины мира
+ Как мы их выстраиваем
+ Как мы их поддерживаем
+ Как мы их подогреваем
+ Как предотвратить
+ Как выйти из конфликта
+ Как эффективно решать
СТРУКТУРА ТРЕНИНГА
Тренинг состоит из 4 блоков
На каждом этапе вы получите четкие инструменты и техники, которые сможете сразу применять в жизни.
1.
26.03.2026
19:00 - 22:00
занятие
Этот блок поможет вам разобраться с внутренними конфликтами и укрепить уверенность в себе. Мы начнем с анализа проблем, связанных с неприятием себя, низкой самооценкой, страхами и чувством вины. Вы узнаете, как:
Полюбить и принять себя такими, какие вы есть;
Укрепить самооценку и обрести внутреннюю уверенность;
Выстраивать здоровые личные границы;
Справляться с негативными эмоциями и внутренними ограничениями;
Гармонично воспринимать свою сексуальность и избавиться от стереотипов.
На практических занятиях вы освоите эффективные техники, которые помогут вам стать увереннее и спокойнее в любых жизненных ситуациях.
ВОСПРИЯТИЯ СЕБЯ
2.
02.04.2026
19:00 - 22:00
занятие
Здесь мы разберемся, как ваше отношение к противоположному полу влияет на построение отношений. Вы узнаете, как:
Завершить прошлые отношения и отпустить их влияние на настоящее;
Избавиться от негативных шаблонов мышления о противоположном поле;
Понимать истинные потребности партнера;
Строить честные, доверительные отношения без манипуляций.
Мы также проработаем барьеры, которые мешают вам открыться для новых счастливых отношений.
ВОСПРИЯТИЯ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА
3.
09.04.2026
19:00 - 22:00
занятие
Отношения с родителями закладывают основы вашего мировоззрения и влияют на все сферы жизни. В этом блоке вы научитесь:
Понимать, как родительские установки отражаются на вашей самооценке, здоровье и финансовом благополучии;
Прорабатывать родительские сценарии и избавляться от зависимости;
Налаживать гармоничные отношения с родными;
Освобождаться от обид и находить точки взаимопонимания.
Практические техники помогут вам перестроить отношения с родителями, чтобы они стали источником поддержки, а не стресса.
ВОСПРИЯТИЯ РОДИТЕЛЬСКИХ ФИГУР
4.
16.04.2026
19:00 - 22:00
занятие
На этом этапе вы научитесь осознанно подходить к выбору партнера и построению отношений, которые приносят радость и удовольствие. Мы разберем:
Негативные сценарии и созависимые модели поведения;
Ваши истинные ценности и ожидания от партнера;
Алгоритмы решения конфликтов и предотвращения кризисов в отношениях;
Как поддерживать любовь и гармонию в длительных отношениях.
Техники из этого блока позволят вам осознанно строить счастливую семейную жизнь.
ВОСПРИЯТИЯ ОТНОШЕНИЙ И СЕМЕЙНЫХ СИСТЕМ
ПОСЛЕ ТРЕНИНГА
Вы получите четкое понимание, как улучшить свою личную жизнь и отношения. А также:
Глубже поймете себя и свои потребности
Обретете уверенность в отношениях с партнером и близкими людьми
Получите четкие инструменты и пошаговые инструкции для решения любых конфликтных ситуаций
ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ПСИХОЛОГ И СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ PROFESSIONAL COACH ICU
Практикует мультимодальный подход, который базируется на высшем психологическом образовании и 15ти сертификациях по различным направлениям и методам психологии, коучинга и психотерапии.
✅СТАЖ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ 13 ЛЕТ:
как психолог с 2011 года
как коуч с 2013
Провел более 4000 консультаций.
Тренер-психолог МЦПиР и РМЭС с 2016 года.
Как спикер и тренер выступает с 2009 года, за это время провел 500+ тренинговых и обучающих мероприятий
Александр Кулицкий
АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Хочешь узнать подробнее о тренинге.
ЖМИ на кнопку и мы расскажем все детали мероприятия.